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高情商的家长,都这样应对宝宝发脾气

1岁后的孩子似乎比以前更爱哭了,一言不合就哭闹,随时随地发脾气,甚至撒泼打滚都不在话下。

 

难道这一切就是因为孩子的脾气不好吗?而我们又能做些什么呢?

 

 

孩子为什么会哭闹?

 

一开始,小婴儿并不知道自己和其他人是独立的,其自我意识的发展是逐步的,而1岁以后的孩子,开始通过行为表达自己的意愿,来感受自我的力量。

 

然而,孩子在表达意愿时,往往会遇到许多挫折。

 

可能是想做什么,但是能力有限,从而产生挫败感,比如想喝水却倒了自己一身水,比如想拼图却怎么都拼不对。

 

也可能是需求无法被满足,比如想玩水却被大人制止,比如想要某样东西妈妈却一直拿错。

 

在遇到这些挫折时,孩子天然地会采用自己所掌握的最基本的表达方式——哭。

 

 

 

 

七大技巧,积极预防

 

没有绝对有效的方法可以避免宝宝哭闹,但以下技巧可以一定程度预防。

 

规律作息,充足睡眠

01

 

 

熟悉日常的生活节奏,使孩子有安全感,有益于情绪的稳定;保持良好的精神状态,使孩子不易烦躁,有助于减少哭闹的可能。

 

 

循序渐进,培养能力

02

 

 

多陪伴、多示范、多指导,提供学习的机会,发展孩子的技能。例如,选择适龄的玩具,提供易用的餐具,如果孩子喜欢用杯子喝水,却容易洒一身,那就每次只倒一点点水。

 

鼓励说话,引导表达

03

 

 

多用简单的短语,多重复关键词,坚持多和孩子说话,鼓励其说出来想要的东西。如果孩子不肯说,也不要强迫,可以告诉他,下次怎么说。

 

熟悉日常的生活节奏,使孩子有安全感,有益于情绪的稳定;保持良好的精神状态,使孩子不易烦躁,有助于减少哭闹的可能。

 

 

提前规划,减少刺激

04

 

 

如果孩子经常在外玩到不肯回家,不要默不做声地在最后一刻强硬地把他抱走,而是预留时间,提前告诉他「我们还能再玩15分钟」,然后每过5分钟提醒1次,孩子就比较容易接受。

 

如果孩子爱吃零食,吃到停不下来,那就规划好每次的分量,把家里的零食藏好,规划好外出路线,避免经过零食店,减少刺激,不要挑战孩子的耐力。

 

表现好时,多加肯定

05

 

 

给他一个拥抱,或者为他鼓掌,告诉他今天的这个行为是对的。这样的反馈,有益于强化孩子的正面行为。

 

观察孩子,留意兴趣

06

 

 

比如孩子最近喜欢听某一首儿歌,那他早上起床不肯穿衣服时,妈妈就可以说「好好穿衣服的孩子,可以听歌哦」。

 

注意不要太频繁地使用,也不要说成讲条件,比如「你要是好好穿衣服,妈妈就给你唱歌」,那下次,孩子可能就学会讲条件了。

 

合理要求,给予满足

07

 

 

在拒绝前,想清楚这个要求真的不合理吗?如果合理,且孩子的意愿很强烈,那么强硬地拒绝可能引起哭闹,而结果很可能是父母让步,那么提前让步可能更好。

 

退一步的时候,提一个小的要求,比如孩子饭前想吃零食,那么下午的点心时间就取消了。

 

 

五个方法,平和应对

 

大人有时也难以控制情绪,更不用说年幼的孩子,那么,当孩子难免哭闹时,用以下方法平和应对。

 

察言观色,寻找原因

01

 

 

表达还不流畅的小宝宝,可能哭闹是突如其来,令人摸不着头脑的,需要父母从孩子的角度看事情,打开探测原因的「雷达」,明白哭闹的原因,才能加以引导。

 

比如因为犯困而引起的哭闹,应该做的就是安抚和哄睡。

 

积极回应,说出感受

02

 

 

以「说出感受」来回应,而不是用「批判否定」。

 

比如孩子因为无法撕下贴纸而哭闹时,可以说「你没办法撕下贴纸,很着急对不对?」,而不要说「这有什么好哭的」,更不要给他贴上坏脾气的标签,孩子对父母的指责是很敏感的,越被指责,越不配合。

 

态度温和,立场坚定

03

 

 

一开始就不要让孩子觉得哭闹是有用的,对于原则性、不被允许的事情,父母既不发火,也不退让,孩子明白了没有余地,自然就不会再把哭闹当作武器了。

 

耐心陪伴,允许哭泣

04

 

 

比如孩子因为「想玩别人的玩具被拒绝」、 「想买零食被拒绝」而哭闹时,不妨允许哭泣,这也是一种宣泄情绪的方式。

 

而我们只要耐心地陪在旁边,或拥抱、或拍背,做一些积极的事情安抚,等待其平静下来。

 

孩子会逐渐知道,挫折是难免的,世界是有规则的,每个人都不是世界的中心。

 

 

提供选择,帮助孩子

05

 

 

比如应对孩子想买玩具而哭闹时,在运用以上4个技巧后,等到他平静下来,可以用选择型提问「你是想继续在这里,还是回家听妈妈 讲你最喜欢的绘本?」

 

 

孩子哭闹发脾气时,比起再多的技巧和方法,最重要的还是稳住自己的情绪。孩子的哭闹是正常的,并不意味着你做家长很失败。

 

妈妈也是普通人,也会有情绪,如果你忍不住跟孩子发火了,也别太自责。确保孩子安全的前提下,你可以暂时离开一两分钟,平静一下再回来。

 

等你发现发脾气不仅没用,还会伤害孩子后,别忘了用上今天的技巧和方法哦!

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  • Scofield LV9 通判
    2楼
    理论是理论,实践还是要让人崩溃!
    7-21 19:54
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  • 张老太 LV8 知县
    3楼
    要了解小孩的,的脾气
    7-21 20:05
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  • 莽子 LV11 知府
    4楼
    学习了
    7-21 20:07
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  • 多多 LV10 知州
    5楼
    学习了,
    7-21 20:12
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  • 只言片语'' LV11 淑媛 小版主
    6楼
    带娃加油加油加油
    7-21 20:16
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  • 宝贝儿 LV9 婉仪
    7楼
    这几种情况我家小孩都有
    7-21 20:16
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  • 大男孩 LV9 通判
    8楼
    我也要及时纠正
    7-21 20:21
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  • 大家好 LV9 婉仪
    9楼
    学习了,好好试一下
    7-21 20:25
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  • 谷子 LV12 昭仪
    10楼
    哭闹是孩子的天信
    7-21 20:32
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  • 妞妞 LV12 昭仪
    11楼
    受教了
    7-21 20:41
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